Na tejto stránke sa budeme venovať negatívnym účinkom, ktoré so sebou prináša nedostatočná konzumácia soli. Ak by ste však o soli ako takej chceli vedieť viac, neváhajte a pozrite si článok na tému Čo je to soľ?.
Pri diéte s nedostatkom soli je ohrozené trávenie, klesá krvný tlak a môžeme zažívať slabosť či únavu. Klinické štúdie poukazujú aj na fakt, že príjem menej ako 3000 mg sodíka denne zvyšuje riziko na infarkt myokardu. Medzi ďalšie zdravotné komplikácie patria aj:
Späť na domovskú stránku